今日も終わり 今朝も散歩に行ったがやはり朝は気持ちいいわね 涼しくてスッキリ・・・と言うには今朝は暑すぎたが、それでも何だか健康的な感じがする 暑いと言えば、今日エアコンの工事が終わった これで部屋にエアコンがついた テレワークの時にエアコンな…

今日も終わり 今朝は散歩に行った…ってのは朝書いたんだよな いやさ、youtubeで精神科医が語るメンタルヘルス云々って動画を見ちゃってさ それが言うには、睡眠と休息と朝の散歩が精神の不調を遠ざけるとか何とか この三つなら手軽でいいじゃんね って訳で、…