結局昨日も睡眠の様子はイマイチ 寝る前にとりあえず1時間タイマーで扇風機をかけといたら、1時間後に扇風機が止まったとき普通に寝られてなかったという 暑いのはもちろんだけど、目の疲労とかも眠れないのに関係してるかな? とりあえず今日は勉強もそこ…
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